Therapie met behulp van paarden (Equitherapie)

Wat is equitherapie?
Equitherapie is eigenlijk de verkorte vorm van 'equine assisted (psycho)therapy' en is dus een vorm van therapie waarbij paarden assisteren. Het kan daarbij gaan om verzorging, oefeningen naast het paard of oefeningen op het paard. In deze therapievorm wordt voornamelijk gebruik gemaakt van lichaamstaal, het werken met metaforen en de interactie tussen mens en paard om verandering op gang te brengen. 
​
Waarom met paarden?
Mensen zijn zich vaak niet bewust van hun gedrag en emoties, tot ze het leren begrijpen door de manier waarop het paard het op hen terug reflecteert. Werken met het paard ondersteunt en moedigt de identificatie en expressie van gevoelens aan. 
​
Paarden zijn zeer gevoelig en bewust van (de emoties in) hun omgeving, omdat het prooi- en kuddedieren zijn. Het is deze gevoeligheid van het paard die de basis vormt voor het gebruik van paarden in een therapie of begeleiding: het vermogen van paarden om menselijke emoties waar te nemen en erop te reageren.  Omdat het paard meteen in het moment en op een non-verbale manier op menselijk gedrag en emoties reageert, zorgt dit voor een bijzonder krachtige ervaring van feedback voor jou als persoon. 

Tijdens het contact met het paard ontstaat vaak een metafoor tussen wat er gebeurt in de piste en het alledaagse leven van jou als persoon. Hierbij komen denkpatronen en typische responsen in verschillende situaties naar boven. Elke oefening is zo gemaakt om problemen aan te pakken rond vertrouwen, communicatie, grenzen, observatie, lichaamstaal, attitude en zelfperceptie. 

Ervaring met paarden is niet nodig. 

Omdat deze sessies buiten plaatsvinden, is het belangrijk om uw kleding aan te passen aan de weersomstandigheden. Stevige schoenen zijn altijd nodig.

Meer info? Nog niet helemaal zeker of dit bij jou zou passen?
Stuur even een berichtje!